صحت
-
میں نے چیٹ جی پی ٹی سے کہا کہ وہ مجھے ایک بڑے بٹ کے لئے ورزش کا منصوبہ بنائے۔
میں نے چیٹ جی پی ٹی سے کہا کہ وہ مجھے ایک بڑے بٹ کے لئے ورزش کا منصوبہ بنائے۔…
مزید جانیئے -
5 وجوہات کیوں پپیتا آپ کے ناشتے کا اہم حصہ ہونا چاہئے
5 وجوہات کیوں پپیتا آپ کے ناشتے کا اہم حصہ ہونا چاہئے پپیتا آپ کے جسم میں وہ تمام ضروری…
مزید جانیئے -
میگنیشیم کے صحت میں فوائد کیا ہیں؟
میگنیشیم کے صحت میں فوائد کیا ہیں؟ میگنیشیم ایک ضروری معدنیات ہے جو ہمارے جسم میں بہت سے افعال کو…
مزید جانیئے -
دماغی صحت کے مسائل کے علاج کے لئے ‘مدد حاصل کرنا’ سب سے مشکل قدم کیوں ہے
دماغی صحت کے مسائل کے علاج کے لئے ‘مدد حاصل کرنا’ سب سے مشکل قدم کیوں ہے دماغی صحت کے…
مزید جانیئے -
ڈبلیو ایچ او کا کہنا ہے کہ اگر آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو ان نان شوگر مٹھاس سے گریز کریں؟
ڈبلیو ایچ او کا کہنا ہے کہ اگر آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو ان نان شوگر مٹھاس سے…
مزید جانیئے -
گردے کو نقصان پہنچنے سے دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔
گردے کو نقصان پہنچنے سے دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ دنیا بھر میں 800 ملین سے زیادہ…
مزید جانیئے -
وزن پر قابو پانے، بیماری کے لیے مصنوعی مٹھاس کے خلاف ڈبلیو ایچ او کا مشورہ؟
وزن پر قابو پانے، بیماری کے لیے مصنوعی مٹھاس کے خلاف ڈبلیو ایچ او کا مشورہ؟ جنیوا میں قائم اقوام…
مزید جانیئے -
وٹامن ڈی کی کمی طویل کووڈ کی ترقی کے خطرے سے منسلک ہے
وٹامن ڈی کی کمی طویل کووڈ کی ترقی کے خطرے سے منسلک ہے سینٹر فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن (سی…
مزید جانیئے -
روزانہ وٹامن ڈی لینے سے کینسر سے ہونے والی اموات میں 12 فیصد کمی آسکتی ہے
روزانہ وٹامن ڈی لینے سے کینسر سے ہونے والی اموات میں 12 فیصد کمی آسکتی ہے دنیا بھر میں ہر…
مزید جانیئے -
کون سی دوا او ایس اے کے مریضوں میں نیند کو کم کرنے کے لئے بہترین ہے؟
کون سی دوا او ایس اے کے مریضوں میں نیند کو کم کرنے کے لئے بہترین ہے؟ ایک منظم جائزے…
مزید جانیئے